靜，是一種修行，一種志氣，一種心境，更是一種福氣。
然而，人間是喧鬧的，我們又不能逃到深山空谷中去，唯一的辦法，就是鬧中取靜。
古人說：“心靜則神悅，神悅則福生。”
心有多靜，福有多深。
在古人眼中，“靜”可通過修行而得，稱為“習靜”。靜坐、冥想，進入物我兩忘的境界，靜從中來，身心俱安。
蘇東坡就曾寫道：“無事此靜坐，一日似兩日”。
從百忙中偷出一點閑，悠然靜坐，往事不約而來，又如云煙飄渺散去。靜中日子過得很慢，一日悠長似兩日。
“人心多從動處失真，若一念不生，澄然靜坐，云興則悠然共逝，雨滴則泠然俱清，鳥啼則欣然而會，花落則瀟然自得。何地無真境，何物無生機？”
人生于世，總有紛紛擾擾。既然無法從喧鬧的塵世中跳脫出來，不如學會靜坐，從熱鬧回歸生命的本真，讓內心找到真正的強大。
唯有心靜，才能從容面對生命中的各種境遇。心從容了，人也美了，福氣自然隨之而來。
【心靜，感受生活之趣】
陶淵明說：“結廬在人境，而無車馬喧”。
在喧嚷的塵世中結廬，在熱鬧里尋覓趣味，那么市廛的談笑聲，孩童的嬉鬧聲，風中的蟬聲，聲聲入耳，自得其趣，整個人頓時靜謐下來。
所以，“真正的靜，不是避開車馬喧囂，而是在內心修籬種菊?！?/span>
人生數十載，終究是活一個心態。心靜之人，能體會到生活之趣，人心歡喜，身輕體健，自然福氣滿滿。
心空則靈，不空則不靈。如何空？心無雜念，不著纖塵。雜念皆因煩惱起，在“已失去”和“未得到”中糾纏不清。
放下，心凈人自靜。
“過去事已過去了，未來不必預思量。只今便道即今句，梅子熟時梔子香。”
心靜的人，懂得什么才是自己最重要的事。因此，不為自己無能為力之事煩惱，不糾過往，不畏將來，拿得起，放得下，看得開。
心靜，是一種境界，“上善若水”，不以物喜，不以己悲，福寧常在。
滾滾紅塵，名利誘人，學會鬧中取靜，才是安身立命的功夫。
往后余生，心有多靜，福有多深，唯愿你心靜如水，從容自在。
